黃檗禪師·唐代

塵勞迥脫事非常，緊把繩頭做一場(chǎng)。
不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。

譯文及注釋

譯文
擺脫塵念勞心并不是一件容易事，必須拉緊繩子、俯下身子在事業(yè)上賣(mài)力氣。
如果不經(jīng)歷冬天那刺骨嚴(yán)寒，梅花怎會(huì)有撲鼻的芳香。

注釋
塵勞：佛教徒謂世俗事務(wù)的煩惱。
迥（jiǒng）脫：迥，遠(yuǎn)離，指超脫。
緊把：緊緊握住。