作者: 李爾莉

生命承載著輪回，你從小就學會了愛別人，愛朋友愛親人愛同事愛街坊鄰居，愛農村愛城市愛家愛國愛全世界，愛他們的富有也愛他們的貧窮，愛他們的普通也愛他們的偉大，你從來沒有因為別人的自私自利而牢騷滿腹，也沒有因為別人的作惡多端而怨天尤人，總是認為這是人之常情，以一顆善良的心對待別人，要求人的甚少，給予人的甚多。

愛別人的同時，別忘記愛自己。愛自己的煩惱愛自己的快樂愛自己的痛苦愛自己的堅強愛自己的陽光也愛自己的陰郁。“天生我材必有用，千金散盡還復來。”這是生性豪放的李白在屢遭挫折后的一感嘆。這其中包括的不是悲觀失望，它是對自我，對個人價值的充分肯定，這是何等的自信和狂傲！ 只有自己才是生命的主體，天生我材必有用，有幸降臨到人世，就要堅強地面對人生。有人說：人降臨到世間，是專門來受苦的。這句話也有一定的意義，我們活在世上，是經歷了很多的痛苦，有生死別離愛恨情仇，有災難挫折，也有失敗創傷。正如古人所說的一樣：人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。

可是人活在世上，更多的還是幸福。例如：親情友情愛情，成功成就豐功偉績；還有別人一次善意的幫助和病中親人朋友的問候，在幸福中感激感恩感動，在幸福中健康成長并且不斷地完善自已。 生命是無所謂長短，無所謂哀怨歡樂愛恨得失，失去和得到都有價值，幸福和痛苦總是平分。正如有人說過：人活著并不是生物所具有的生存本能，人類的生命意識更重要的是理想和追求。我們不能計較成功和失敗，也不能沉溺于煩惱和痛苦之中，應當努力進取，并且要學會自信自立自強。所以，當沉默和霜凍，冬天和寒潮一起降臨時，熱能和夏天隨即從我們的身邊滾落一地，我們要彎腰小心地——將其拾起。

請你學會愛自己，愛自己的有也愛自己的無，愛自己的過去，也愛自己的現在，愛自己稚嫩的少年，愛自己優雅的青年，也愛自己堅強的中年。愛自己饑寒交迫的嚴冬也愛自己碩果累累的金秋。所以，不管遇到任何困難，相信，好人會有好報，其實，人生就是一個過場，本無意義，但我們得有激情把這個過場搞得有意義，過早地看淡，過早地看透徹，是一個悲劇。

一句話：只有很好地愛自己，才能更好地愛別人。只有愛自己，才能讓我們擁有智慧的頭腦，才能擁有負重致遠的心胸，才能更好地享受陽光和雨露，才能更好地愛別人！當我們學會把愛自己當成吃飯穿衣一樣的習慣時，你就會發現，在你愛自己的同時也給予他人更多的關愛！

人生是一盤有勝有負的棋，有時贏了，笑著迎合；有時輸了，笑著面對。輸贏都是一場游戲，笑一笑，就會過去。人到中年，面對好多的難題，在人生的坐標上猶豫不決，有對老人的贍養，衣食住行，每天都要關心和問候，不管路有多遠，不管工作有多棘手，都不能忘記對父母的問候。有對孩子的撫養，害怕吃不飽，穿不暖，也害怕工作不正式，婚姻不幸福。還有家里的那位，說話做事都要照顧情緒。尤其是社會上勾心斗角，人與人之間的爾虞我詐，每一個人，每一件事，都需要用心料理，一旦發生矛盾，都要舍己為人，一切為別人著想，自己的壓力和負重，而誰又能理解呢？唯一能做的只有愛自己。

正如你所說的那樣：人這一輩子，靠兒女關心，很難；靠伴侶關心，也很難，所以，最關心我們的就是父母親，每天要問候他們，或者打一個電話也行，如果他們離開了，愛我們的就只有我們自己了。

人生就是這樣，一邊經歷著痛苦，一邊經歷著幸福，幸福和痛苦總是雙重出現，總是在毫不經意的時候，會有一縷縷陽光勇敢地照進來，它會給你溫暖，給你祝福，給你最真誠的微笑，讓你東山再起，永遠陽光自信。

希望你學會愛自己——你若安好，便是晴天。